|
|
КУРИЛКА (счетчик сообщений отключен) Разговоры на отвлеченные темы. |
|
|
|
02.09.2017, 22:38
|
#1
|
VIP
Регистрация: 23.10.2009
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 5,104
Сказал(а) спасибо: 11,987
Поблагодарили 18,689 раз(а) в 4,839 сообщениях
Вес репутации: 4505
|
Цитата:
Сообщение от klim008
Ну просто это первое, что на ум приходит. Мой благоверный был очень худым, а ел... Если бы я так, то уже бы, как говорится, ни в одни двери... А теперь он мне рассказывает, что мужику в 50+ положено животик иметь.
Скрытый текст
Прочла анекдот: "Перевалило за пятьдесят -чувствую себя молодым старым козлом" [свернуть]
Все просто: 6 лет назад он перестал курить...
|
Я знал, что нельзя бросать после 25 лет стажа курения по две пачки в день. Вот чуял. Хорошо, что не бросил. Слышал еще, что бросившие через пару лет в ящик отправляются. Не знаю с чем связано. В общем, ребята, если курите уже всю жизнь, или пьете- не ломайте себе организм революциями.
А молодежи совет- не начинайте. Гадость редкостная вас в будущем ждет (выбор между шилом и мылом).
|
|
|
10 пользователя(ей) сказали cпасибо:
|
|
03.09.2017, 06:44
|
#2
|
Модератор
Регистрация: 25.02.2010
Адрес: г.Орск
Сообщений: 5,237
Сказал(а) спасибо: 8,276
Поблагодарили 16,307 раз(а) в 4,589 сообщениях
Вес репутации: 4036
|
Цитата:
Сообщение от segotin
всю жизнь, или пьете- не ломайте себе организм революциями.
|
Если ответить серьезно, то бросать то нужно и можно. Есть одно но. Если убрать питье (алкоголь) из жизни, то образовывается пустота. и ее требуется заполнить. У меня это заполнение- любимая, дети, внуки, машина, работа, рыбалка. В общем то, на что раньше из за водки катострафически не хватало времени.
Цитата:
Сообщение от klim008
А теперь он мне рассказывает, что мужику в 50+ положено животик иметь.
.................................
Все просто: 6 лет назад он перестал курить...
|
Я за свою жизнь выкурил наверное одну пачку сигарет. Живот появился. Не большой. Просто закончилась активная фаза жизни - спорт, учеба, мечты юношеские, беготня по девкам, придумки- чтоб еще попробовать (натворить). В общем стала фаза размеренной жизни, в которой как бы все устроилось и для поддержания порядка много сил не требуется. Вот здесь мужик выдыхает, и начинает растить живот. Вот.
__________________
Что прекрасно подходит одному, для другого- не приемлемо.
|
|
|
4 пользователя(ей) сказали cпасибо:
|
|
03.09.2017, 06:54
|
#3
|
Консультант
Регистрация: 04.07.2010
Адрес: г.Иркутск
Сообщений: 9,141
Сказал(а) спасибо: 16,303
Поблагодарили 28,040 раз(а) в 7,401 сообщениях
Вес репутации: 6731
|
Цитата:
Сообщение от kylan
Вот здесь мужик выдыхает, и начинает растить живот. Вот.
|
Живот - ответная реакция организма на гипертонию, "расширительный бачок".)
|
|
|
Пользователь сказал cпасибо:
|
|
03.09.2017, 07:14
|
#4
|
Модератор
Регистрация: 25.02.2010
Адрес: г.Орск
Сообщений: 5,237
Сказал(а) спасибо: 8,276
Поблагодарили 16,307 раз(а) в 4,589 сообщениях
Вес репутации: 4036
|
Цитата:
Сообщение от Виталий Кацурба
Живот - ответная реакция организма на гипертонию
|
Странно, я думал наоборот, что повышенная масса тела как раз и увеличивает риск гипертонии. Иными словами - гипертония предрасположена у людей, которые набирают вес. Ведь с возрастом потребность организма в калориях снижается из за снижения физической и гормональной активности. Но человек как привык есть в те годы, так и продолжает вести свое пищевое поведение. Соответственно излишки колорий и скапливаются в животе. В последствии они (излишки веса) провоцируют гипертонию.
Виталий, где здесь расширительный бачок? Или мои познания в области медецины очень слабы?
__________________
Что прекрасно подходит одному, для другого- не приемлемо.
|
|
|
03.09.2017, 15:25
|
#5
|
Местный
Регистрация: 19.08.2008
Адрес: Киев
Сообщений: 860
Сказал(а) спасибо: 6,438
Поблагодарили 4,514 раз(а) в 1,061 сообщениях
Вес репутации: 1181
|
Цитата:
Сообщение от segotin
Я знал, что нельзя бросать после 25 лет стажа курения по две пачки в день. Вот чуял. Хорошо, что не бросил. Слышал еще, что бросившие через пару лет в ящик отправляются
|
А 2 пачки в день- конечно никуда не отправляют, ага...
В какой еще ящик- жизнь только начинается! Когда уже сошли наетые при отказе от курения килограммы, а ты уже свободен от зависимости.
Ну, у меня сошли,а
Цитата:
Сообщение от kylan
мужик выдыхает
|
Цитата:
Сообщение от cudesnic09
А организм не требует!
|
Я же говорю, окажитесь от курения, и много нового узнаете о своем организме...
Цитата:
Сообщение от kylan
Если ответить серьезно, то бросать то нужно и можно.
|
Но вот только как на это решиться? Это сложно, правда. Причем, считается, что от курения сложнее отказаться, чем от спиртного.
Практически все курильщики приходят к тому, что "надо", но вот реализовать это сложно!
Но возможно, оказывается... Только человек сам к этому должен придти, потому что всякие страшилки действуют, скорее, наоборот. Мозг так устроен- выхватывается только та информация, которая оправдывает зависимость. Знаем- плавали.
__________________
Татьяна
|
|
|
4 пользователя(ей) сказали cпасибо:
|
|
03.09.2017, 16:08
|
#6
|
Модератор
Регистрация: 25.02.2010
Адрес: г.Орск
Сообщений: 5,237
Сказал(а) спасибо: 8,276
Поблагодарили 16,307 раз(а) в 4,589 сообщениях
Вес репутации: 4036
|
Цитата:
Сообщение от klim008
Но вот только как на это решиться? Это сложно, правда.
|
Да, это трудно. к этому надо прийти самому. Но немаловажную роль имеет отношение к вам и вашему решению ваших близких. Вот здесь вот не правильное слово, подкавыка или отмашка рукой могут загубить все на корню.
__________________
Что прекрасно подходит одному, для другого- не приемлемо.
|
|
|
3 пользователя(ей) сказали cпасибо:
|
|
03.09.2017, 21:41
|
#7
|
VIP
Регистрация: 19.10.2014
Адрес: Київ. Україна.
Сообщений: 550
Сказал(а) спасибо: 2,025
Поблагодарили 2,916 раз(а) в 535 сообщениях
Вес репутации: 755
|
Цитата:
Сообщение от klim008
.........это сложно!
Но возможно, оказывается...
|
Точно! Говорю, как бывший курильщик. Курила 12 лет. Уже с третьего года курения хотела бросить, но "слабохарактерность и безхребетность" в этом деле не давали мне это сделать. Бросала раз пять или шесть. Не курила максимум два ( мучительных) месяца. Срывалась - и снова курила.
Помогла книжка Алена Карра "Лёгкий способ бросить курить". Слышала от многих мол "Фигня это всё. Книжка не работает". Но книжка сама по себе ничего не сделает. Нужно действительно этого хотеть! Как результат - я очень легко бросила курить! И небыло никаких мучений. Мои друзья мне не верили. После того, было ещё раза три как приснилось. Помню даже во сне испытывала чувство вины.
Короче: Рекомендую всем кто действительно готов попрощаться с этой вонючей гадостью!
p.s. Не курю уже десять лет.
|
|
|
10 пользователя(ей) сказали cпасибо:
|
|
11.05.2019, 23:35
|
#8
|
VIP
Регистрация: 07.07.2015
Адрес: Луганск
Сообщений: 1,164
Сказал(а) спасибо: 13,260
Поблагодарили 6,937 раз(а) в 1,346 сообщениях
Вес репутации: 1611
|
Цитата:
Сообщение от klim008
Но вот только как на это решиться? Это сложно, правда. Причем, считается, что от курения сложнее отказаться, чем от спиртного.
|
Стаж был небольшой, года 3-4, но после армии, пачка в день(без фильтра) - уходила минимум, с фильтром - на спор, в пару затяжек сигарету выкуривал...
Сидели как-то с друзьями, в 96-м году, смотрели закрытие Олимпийских игр. И кто-то предложил, - давайте бросим, в такой знаменательный день. И ведь, бросили - из четверых - только один, сейчас курит...
Цитата:
Сообщение от Костя Луганск
Пару раз приближался на 3 кг к трёхзначной цифре на весах - но пока держусь).
|
Осенью 18го года, цифра была 102+. Поехал в командировку, на полтора месяца, задачу ставил сразу - 90. Смена обстановки, очень помогает, сменить распорядок и рацион. Потребление сахара и мучного - снизил в половину. На работу - к 8.00 и 40 км по пробкам, завтрак - молочная каша/суп/бутер/кофе, обед - пару бутеров/овощи/фрукты/кофе, домой - после 19.00, когда пробки рассосутся, ужин - пиво с орехами/коньяк с лимоном и шоколадом)) Лифтом - принципиально не пользовался - на 6й этаж,- всегда пешком. В общем - чуть меньше ел и чуть больше двигался. Результат первой недели -5кг. Дальше, не так эффектно, но с задачей справился - первым делом, с дороги - на весы - стало 89. Так что - всё в наших руках, а то ведь - сколько разговоров - про возраст и гормоны))
Цитата:
Сообщение от Виталий Кацурба
У меня есть знакомая, очень хороший доктор и ей верю. Так это её слова: "живот" - сосуд с жидкостью, позволяющий легче регулировать давление. Хуже тому, у кого с гипертонией живота нет. И гипертония не связана жестко с излишним весом.
|
Для меня, 145/90 - рабочее давление, но, вышло всё наоборот - избавившись от лишних кг, давление перестало беспокоить. Возможно, сам климат - в Крыму, я забываю, что такое головная боль...
Вернувшись домой, девчата сразу взялись откармливать))) Пару месяцев держался, сейчас, спустя полгода, снова стремительно приближаюсь к трёхзначной цифре и снова, давление регулярно даёт о себе знать... Радует, что опять предстоит командировка, с большими задачами и надеждами))
|
|
|
8 пользователя(ей) сказали cпасибо:
|
|
03.09.2017, 09:07
|
#9
|
VIP
Регистрация: 14.07.2009
Адрес: А где придётся!Злые они.....
Сообщений: 6,910
Сказал(а) спасибо: 20,984
Поблагодарили 25,952 раз(а) в 6,383 сообщениях
Вес репутации: 6099
|
Цитата:
Сообщение от klim008
Мой благоверный был очень худым, а ел... Если бы я так, то уже бы, как говорится, ни в одни двери... А теперь он мне рассказывает, что мужику в 50+ положено животик иметь.
|
А как объяснить то,что лет эдак с шестнадцати "боевой" вес в районе 74-78 кг(при росте 193см.)?Исключение два года срочной службы-к ДМБ 86кг.Но по возвращению домой за полгода всё вернулось в обычное русло.
Причём закурил я лет в двадцать пять(адиёт!!!).
По молодости стандартный обед состоял из:
1.полное(кто помнит-в общепите можно было взять половинку супа) первое.
2.два вторых.
3.парочка салатов.
4.два-три компота.
5.одна-две булочки.
2.полстакана(иногда целый) сметаны.
При этом стандартная физическая нагрузка за день.
Утро-первая тренировка:кросс 5-10км.+ОФП(а они мне фитнес клуб,фитнес клуб )
Вечер:беговые на различной скорости,от 1 до 5 км.,работа по специализации(прыжковые упр.,барьеры),круговая тренировка(тоже ОФП,но в сочетании с пробежками)
В общем если на меня сейчас накинуть всю "физику" что делал в шестнадцать в день-на следующий день можно отпевать.....
P/S.Кстати: с возрастом,без всяких диет,стал есть гораздо меньше.Практически не ем сладкого и жирного.Хотя раньше килограммовый торт-запросто,а стандартный завтрак мог состоять из 100-150гр. сала в виде шкварок+1\2 батона в виде гренок пожаренных на смальце от шкварок.
А организм не требует!
__________________
...Как искали искры в сыром бору.......
|
|
|
4 пользователя(ей) сказали cпасибо:
|
|
02.09.2017, 20:39
|
#10
|
VIP
Регистрация: 14.07.2009
Адрес: А где придётся!Злые они.....
Сообщений: 6,910
Сказал(а) спасибо: 20,984
Поблагодарили 25,952 раз(а) в 6,383 сообщениях
Вес репутации: 6099
|
Цитата:
Сообщение от klim008
Курите?
|
Ага....
__________________
...Как искали искры в сыром бору.......
Последний раз редактировалось Виталий Кацурба; 03.09.2017 в 07:48.
|
|
|
|
|
|
Нижняя навигация
|
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Текущее время: 17:42. Часовой пояс GMT +3.
|